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Windbody Fusion
Currículum
1 Sección
4 Módulos
8 Horas
Expandir todas las secciones
Cerrar todas las secciones
Módulos
4
1.1
1. Fundamentos de Windbody Fusion
2 Horas
1.2
2. Técnicas de respiración y meditación
2 Horas
1.3
3. Aplicación de técnicas de karate
2 Horas
1.4
4. Entrenamiento y práctica guiada
2 Horas
1. Fundamentos de Windbody Fusion
Introducción al concepto de integración mente-cuerpo
Beneficios físicos y mentales del entrenamiento Windbody Fusion
Principios básicos de movilidad articular y calistenia
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